กรดไหลย้อน 3 ระยะแบบปกติ
กรดไหลย้อน ระยะที่ 1 ปัญหาที่กระเพาะอาหาร
อาการ – แสบท้อง มีลมมาก
สาเหตุจาก – ทานอาหารไม่เป็นเวลา ทานอาหารเผ็ด
การแก้ไข
- หากแสบท้องทานกล้วยดิบ ก่อนอาหาร 30 นาที
- ช่วยย่อยอาหารโดยทาน ขมิ้น พริกไทย หรือยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
