สยามสัปปายะ หยุดชั่วคราว ตามมาตรการ
ควบคุมโรค Covid-19
ขณะนี้ยังไม่มีกำหนดเปิด
ต้องขออภัยในความไม่สะดวกด้วยครับ
/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/
We are temporarily closed
until further notice
We apologize for
any inconvenience
-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-
กษัยจุก เสียดแน่น หายใจลำบาก กลืนยาก
“เสียดแน่น หายใจลำบาก กลืนก็ยาก ทานอาหารเป็นเวลาก็แล้ว เลือกอาหารอย่างดี ทำไมยังไม่หายสักที”
มีอาการโดยรวมคือ
- จุกเสียดแน่นหน้าอก เป็นมากหลังทานอาหาร
- หายใจได้ลำบาก
- รู้สึกเหนื่อยได้ง่าย
- กลืนอาหารลำบาก
- เป็นนาน ๆ จะรู้สึกอ่อนเพลีย เพราะขาดทั้งสารอาหาร และ ออกซิเจน
ระบบประสาท กับ การย่อยอาหาร
- ทำไมทานอาหารอย่างดี ทานตรงเวลาแล้ว
ยังเป็นโรคกระเพาะและโรคกรดไหลย้อน - ทำไมทานสมุนไพรที่ช่วยย่อย ช่วยขับถ่ายแล้ว
ก็ยังไม่หายสักที - ทำไมแผลในกระเพาะอาหารไม่หายสักที
- ทำไมเป็นกรดไหลย้อนจึงมีอาการแพนิกร่วมด้วย
- ทำไมเป็นแพนิกแล้วมีปัญหากับระบบย่อยอาหาร
ตัวอย่างอาการที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาท
- คุณ โฟกัส เป็นคนชอบทำงาน ทำงานได้ทั้งวันทั้งคืน ประสิทธิภาพงานดี แต่เป็นโรคกระเพาะและกรดไหลย้อนบ่อยๆ
- คุณ วินัย เป็นโรคกระเพาะอาหาร จึงเลือกอาหารในแต่ละมื้ออย่างดีที่สุด หาซื้อยาสมุนไพรอย่างดีแพงเท่าไหร่ไม่ว่า ทั้งค่าหมอค่ายา แต่ก็ยังมีอาการเรื้อรังไม่หายขาดสักที
- คุณ หยิน กลัวน้ำกรดจะออกมามาก จึงทานทั้งยาและสมุนไพรเพื่อลดน้ำกรดให้จงได้ เพราะคิดว่าน้ำกรดเป็นต้นเหตุของระบบย่อยที่ไม่ดี
- คุณ สมทรง รักษาโรคจนงงไปหมด ยาหรือสมุนไพรไหนเขาว่าดีนำมาทานหมด วิตกกังวลไปกับทุกเรื่องราว ทั้งการกิน การถ่าย การนอน สติไม่อยู่กับเนื้อกับตัว
เป็นกรดไหลย้อน และ นอนไม่หลับ
เป็นทั้งกรดไหลย้อนและนอนไม่หลับจะแก้อย่างไรดี
การแก้ปัญหาโดยองค์รวมคือ
- ทำให้กระเพาะอาหารลำไส้ กลับมาย่อยอาหาร สมองจะผ่อนคลาย
- ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร ก่อนทานอาหารลดความจุกแน่น
- ลดความร้อนที่ตับ และ บำรุงตับให้กลับมามีกำลัง
- ลดคลื่นสมอง ปรับฮอร์โมนแห่งความสุขให้สมดุล
- ไม่หมกมุ่นกับการเลือกอาหาร 🥰