คุณสุข อายุ 55 ปี น้ำหนัก 65 กก.
อาการที่เป็น
- ปวดศีรษะบ่อย เวียนหัวบางช่วงเวลา
- ขี้ลืม พูดติดขัด
- ปวดเมื่อย
- ท้องผูก
ก่อนหน้าจะทานยาแผนปัจจุบัน หยิบของหล่นง่ายต้องหยิบซ้ำ ทำหม้อไหม้ไปสองใบ
ต้นเหตุ คือ ก่อนหน้านี้ทำงานมีความเครียดสูงมาก กดดันมาก จนเกิดอาการหลงลืม คุยกับเพื่อนอยู่ดีดี ก็พูดไม่ถูก พูดสลับคำกัน เช่น ขาเป็นแขน
ระยะของการเป็นโรคอัลไซเมอร์
ระยะ 0 ขี้ลืมเป็นบางช่วงบางจังหวะ โดยเฉพาะเวลาเครียด
ระยะ 1 เริ่มลืมว่าพูดเรื่องอะไรอยู่ หรือจำเหตุการณ์เริ่มไม่ได้ นับเงินนับตัวเลขเริ่มไม่ค่อยถูก
ระยะ 2 จำชื่อคนเริ่มไม่ได้ ใช้โทรศัพท์ไม่เป็น วางของผิดที่เช่น เอากุญแจไว้ในตู้เย็น
ระยะ 3 ลืมเหตุการณ์ที่เพิ่งจะเกิดขึ้น หงุดหงิดง่าย ปลีกตัวออกจากสังคม เงียบ บุคลิกภาพเปลี่ยน
หากมากกว่านี้ เช่น เริ่มจำชื่อคนใกล้ตัวไม่ได้ จำชื่อตัวเองไม่ได้ เดินไม่ได้
การปรับพฤติกรรม
3 อ.
อาหาร – อาหารที่ไม่ทำร้ายหลอดเลือด อาหารที่ดี เช่น น้ำมันที่ดี (น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันงา, น้ำมันงาขี้ม้อน, น้ำมันเมล็ดชา, น้ำมันมะกอก) ไม่ควรทานของทอด และอาหารที่มีน้ำตาลสูง
อารมณ์ – คนข้างกาย และสิ่งแวดล้อมมีความสำคัญ ไม่ควรกดดันควรให้กำลังใจผู้ป่วย
ออกกำลังกาย – ไม่ควรออกกำลังกายหนักๆ แนะนำให้ออกกำลังกายเบาๆแต่ต่อเนื่องวันละ 20 นาที
การนวด
– นวดศีรษะ นวดไทย
– การนวดน้ำมัน ช่วยผ่อนคลาย และลดความเครียดได้
สมุนไพรบำรุงสมอง
– ยาหอมไทย น้ำมันหอมระเหย
– แป๊ะก๊วย ใบบัวบก
– พรมมิ น้ำมันเทียนดำ (ฮับบะตุสเซาดะห์)
This website is awesome
This website is awesome